Formule Coaching Duo

Formule Coaching Duo
Le coaching de couple est un accompagnement professionnel destiné à aider les couples à améliorer, réparer ou revitaliser leur relation.
L’objectif essentiel du coaching de couple est d’aider les deux partenaires à comprendre leur difficulté, à communiquer efficacement et à trouver des solutions mutuellement satisfaisantes.
À la différence de la thérapie couple, qui analyse le pourquoi ça va mal, sur le passé et l’histoire personnelle, le coaching de couple travaille sur la construction d’un objectif commun, dans l’ici et maintenant et sur le futur possible.
Des motifs communément traités :
- Mieux communiquer: reconnaître et nommer ses besoins, apprendre à écouter le langage de son partenaire, avoir une communication efficace et non violente,… ;
- Trouver des accords: cesser les reproches, la critique, le blâme, les accusations, la fuite, le mépris, la justification, etc. Apprendre à désamorcer les escalades conflictuelles… ;
- Résoudre les conflits : sur l’éducation des enfants, l’argent, la famille, les amis, le travail, accepter l’autre dans sa différence,… ;
- Surmonter une crise : un déménagement, l’arrivée d’un enfant, le départ d’un ou plusieurs enfants, une maladie, un départ à la retraite, un deuil ou une maladie, un crise existentielle,… ;
- Nourrir la relation amoureuse : retrouver de l’admiration pour son partenaire, reconnaître les langages d’amour de son/sa partenaire, casser la routine,… ;
- Tout sujet qui vous importe : le coach vous accompagne d’une transition à une autre de votre vie à deux.

Pour qui
Tous les couples peuvent bénéficier du coaching, que ce soit en période de difficultés ou simplement dans le but d’améliorer leur relation. Le coaching de couple n’est pas seulement destiné aux couples en crise ; il peut être fructueux pour les personnes qui cherchent à renforcer leur relation ainsi que pour celles dont la vie est bouleversée et qui font face à des changements importants.

La méthode
- Un premier rendez-vous pour créer l’alliance : quelle est la situation présente ? Quelle est la situation désirée ? Le coach va vous poser des questions pour vous permettre de comprendre la problématique, l’explorer et l’ajuster dans le respect de chacun. Ensemble, vous allez cibler un objectif afin de définir ce que chacun des membres du couple veut vivre à la place de l’état actuel.
- Les séances : Le coach va contribuer à vous outiller et vous assister pour créer votre plan d’action afin d’évoluer de la situation actuelle à la situation désirée.
- La dernière séance permet de célébrer l’atteinte de votre objectif et de dessiner votre feuille de route dans la continuité.

La durée
3 à 12 séances d’1h00 ou 1h30, sur une période de 2 à 8 mois. Le tout dépend de votre problématique et de l’implication de chacun dans le coaching.

Le prix
- séance de 1h : 135 euros – séance de 1h30 : 165 euros