La première étape va être pour vous de préparer les grands changements que vous allez rencontrer au niveau :
De vos relations sociales
De vos occupations
De vos finances
Personnel
Pour qui
Toute personne qui partira prochainement à la retraite
Enthousiaste, elle a des projets plein la tête,… peut-être trop !
Anxieuse, cette étape vient chambouler un équilibre existant.
En quête de sens, elle veut dynamiser cette nouvelle vie.
En couple, elle souhaite construire un projet commun avec son/sa partenaire.
La durée
5 séances de 1 heure, à raison d’une séance toutes les 3 semaines. Entre chaque intersession des exercices et des recherches sont à faire par la personne coachée.